Питание грудничка. 5 рекомендаций для опекунов
Как верно осуществить питание для грудничка?
1. Развивающийся организм небольшого человечка с 6-7 лет помимо грудного молочка матери живо нуждается в полезных субстанциях, которые поступают с едой. Потому корм ребенку необходимо заводить вовремя.
2. Ребенок привыкает к свежим продуктам, но руками исследует их качества. Поощряйте любой энтузиазм крохи. Дайте ему попробовать то, что употребляете в пищу вы (в микродозах, разумеется, и в случае если продукт не имеет вредоносных для маленькогоЖКТ препаратов).
3. На столе однолетнего младенца должны быть сезонные овощи и овощи, мясо постных видов, яички и каши (предпочтительнее — гречневая и овсяная). Не стоит забывать и о молочнокислых продуктах — твороге, кефире, ряженке.
4. Не браните частицу, которому нет и года, за то, что он запихнул ручки в тарелочку, вертится на стульчике, стаскивает продукты со стола. До 2 лет малыша нет смысла карать. Он не осознает, что делает плохой ход, и не в состоянии за него отвечать. Требования этикета прививаются равномерно, однако начиная с 2-2,5 лет.
5. Для отличного голода побольше гуляйте с ребенком на природе.