Требования ухода за кожей перед сном
После трудного дня хочется успокоиться и передохнуть. Временами трудно вынудить себя подняться и что-нибудь делать. Но в случае если ты все же уделишь себе незначительно интереса перед сном, то в точности не пожалеешь про это. Сон настанет стремительней, и ты очнешься передохнувшей и новой.
Требования ухода за кожей перед сном:
1. Истощенность сможет помочь снять контрастный душ либо компресс, и тонизирует кожу.
2. Невозможно укладываться дремать, не сняв грим.
3. После умывания протирайте лицо тоником, а потом наносите тоник для глаз и ночной тоник для лица (не путать с дневным).
4. Делайте пиллинг, который имеет фруктовые кислоты, и наносите на кожу особую сыворотку. Это сделает лицо ровным. Пиллинг можно делать далеко не каждый день. Лучше посоветоваться с квалифицированными косметологами.
Необходимой операцией для кожи считается паровая ванночка. Она сможет помочь ослабить мускулы лица и вывести шлаки. К примеру, берите несколько аптечных пакетиков с травами (ромашкой, липой и другие.), залейте кипятком и подержите лицо над паром около 5-8 секунд. Это уймет кожу и освежит ее.
Помимо кожи лица, ухаживайте за кожей тела в общем: принимайте ванны с маслами. Например, отличным избранием для ванны будут: розмарин, лаванда, ромашка, сандал. Можно соединять их с солью для ванны. Настучите несколько капель масла на сахар и высыпьте в воду — это сможет помочь маслу лучше разойтись и дать собственные необходимые вещества. Не опасайтесь дополнять к данному комплекту главные масла: сладкое либо из ягодных косточек. Такая примесь не только лишь уймет и расслабит кожу, но также и увлажнит ее.
Снимите истощенность с ног, в особенности если у вас работа, требующая регулярного перемещения. Сделайте суп из трав (мяты, ромашки, лаванды, шалфея) либо несколько капель легких масел. Держите ноги в горячей воде приблизительно 15 секунд.